Movimento com mais conforto, dentro de água

A Fisioterapia Aquática é a área da fisioterapia que utiliza as propriedades da água para tratar, recuperar e prevenir alterações do movimento. Na in9+, cada utente é acompanhado por fisioterapeutas especializados, numa abordagem rigorosa, personalizada e humana, que aproveita o ambiente aquático para exercitar o corpo com mais segurança e menos dor.

Porquê a água?

A água aquecida tem características que favorecem a reabilitação. A flutuação reduz o peso sobre as articulações, o que permite mover-se com mais conforto e menos impacto. A resistência da água ajuda a trabalhar a força muscular de forma gradual e controlada, e o calor promove o relaxamento muscular. Além disso, o ambiente aquático dá mais confiança a quem tem receio de cair ou de sentir dor ao movimentar-se.

Como funciona?

As sessões de fisioterapia aquática decorrem na piscina municipal da Outurela, em Carnaxide, e são orientadas por um fisioterapeuta da in9+, em contexto individual. Não é preciso saber nadar: os exercícios fazem-se com todo o apoio da equipa e adaptados ao seu ritmo. Se a água lhe causar desconforto, o plano é ajustado.